jueves, 31 de diciembre de 2015

Tengo un sueño, demasiado

2015-12-30-1451511736-6742673-HaveADream.jpg

El 28 de agosto de 1963, Martin Luther King Jr. dio su emblemático "Tengo un sueño". En los escalones del monumento a Lincoln, a una multitud de más de 250.000 personas, el difunto activista de los derechos civiles expuso su sueño por la igualdad racial en Estados Unidos y su visión para nuestro país para los próximos años.

Ese día, el reverendo Rey articula audazmente su visión de un país en el que dice "... mis cuatro hijos pequeños vivirán un día en una nación donde no serán juzgados por el color de su piel sino por el contenido de su carácter, ... un día esta nación se levantará y vivirá el verdadero significado de su credo: Sostenemos que estas verdades son evidentes: que todos los hombres son creados iguales ". Eso "... un día allí mismo en Alabama pequeños niños negros y niñas negras serán capaces de unir sus manos con pequeños niños blancos y niñas blancas como hermanos y hermanas."

Este histórico discurso marcó el comienzo de una serie de avances notables y pioneras hacia la igualdad racial en Estados Unidos y ha inspirado a millones de personas en todo el mundo a mirar hacia el corazón y no uno de tez.

Sin embargo, en el siglo 21, nos encontramos con nuevos demonios, nuevas luchas, y un nuevo sorprendentemente, horrible realidad.

En 2015, las mujeres todavía hacen 78 centavos por dólar en comparación con los hombres por hacer el mismo trabajo exacto. Una estadística que debe no sólo le enfurecer pero motivar a luchar más y luchar por el sueldo que se merece.

Pero la pregunta sigue siendo - ¿por qué debería tener que luchar por lo que se merece?

Esta lucha por la igualdad salarial es una realidad impactante para millones de mujeres en millones de lugares de trabajo en todo Estados Unidos.

Mientras que algunos en la derecha puede tratar de ignorar este hecho probado, los hechos son claros. Estudio, después de estudio, tras estudio ha confirmado esta injusticia asombroso que afecta a millones de lugares de trabajo en todo Estados Unidos.

Tenemos que hacerlo mejor.

En la actualidad, las personas que trabajan 40 horas a la semana están luchando para poner comida en la mesa y la ropa en la parte posterior de sus hijos, mientras que el uno por ciento de los asalariados en los Estados Unidos están prosperando. Esto no sólo es atroz, sino una traición absoluta de los valores que tenemos como país.

El presidente Obama lo dijo mejor:.... "El trabajo duro, la responsabilidad personal - esos son los valores Pero mirando el uno al otro Eso es un valor La idea de que todos estamos juntos en esto que soy el guardián de mi hermano yo soy el guardián de mi hermana. . Eso es un valor. "

Esos son los valores que no podemos olvidar.

Cuando se trata de las personas que trabajan tan duro como pueden, tanto como pueden, y sigue luchando a fin de mes - tenemos que hacerlo mejor.

El hecho del asunto es que el actual salario mínimo federal es de pago hambre y debe convertirse en un salario digno. Independientemente de tácticas de miedo republicanos, no vamoPaul Krugman, de la Universidad de Princeton, incluso dijo, "Y si bien hay disidentes, ya que siempre son, la gran preponderancia de la evidencia de estos experimentos naturales puntos a poco o ningún efecto negativo del aumento de los salarios mínimos en el empleo ".

Y así, cuando se trata de dar a los 1,5 millones de personas que actualmente haciendo salario mínimo en Americ un sueldo que merecen, tenemos que hacerlo mejor.

La violencia armada en América se ha convertido en la norma. Cada semana, alguien en algún lugar está recibiendo su vuelen la cabeza debido a la falta de políticas de sentido común cuando se trata de control de armas. Hemos aprendido a aceptar estas tragedias sin sentido como la nueva norma.

Nos hemos convertido en insensible.

Nos hemos convertido en insensible a los efectos devastadores que la violencia armada tiene sobre las familias de las víctimas de las que, debido a la horrible consistencia como el que se produce.

Estoy trece años de edad y, a veces tengo miedo de ir a la escuela porque no tengo ni idea de lo que podría suceder o lo que algún loco podría hacer si se tiene en sus manos un arma de fuego y entraron en mi escuela.

Yo no debería tener que temer.

Para las 62.000 víctimas de la violencia armada en este año, tenemos que hacerlo mejor.

Estoy a favor de la segunda enmienda porque apoyo la Constitución. Sin embargo, las políticas de armas de sentido común no es "arma acaparamiento" - es la seguridad pública.

Por último, pero no menos importante, esta pieza no estaría completa sin discutir los efectos terribles de racismo sistémico y la brutalidad de la policía en este país. 2015 ha sido el año de Michael Brown, Walter Scott, Freddie Gray, Sandra Sosa, Laquan McDonald, y muchos otros que han perdido sus vidas por simplemente no hacer nada.

Si bien esto es puramente especulativo, estoy seguro de que si MLK fuera a ver a la gente brutalidad policial de color de todo Estados Unidos se enfrentan hoy, tendría la misma pregunta que muchos otros, incluido yo mismo, en la actualidad están pidiendo.

"¿Por qué la policía matando a mi gente?"

Tenemos que hacerlo mejor.

Mientras disfruta de las luchas que enfrentamos, es fácil llegar a ser entristecido, fácil desanimarse, y fácil de enojarse. Sin embargo, nuestra ira debe convertirse en nuestra fuerza motriz. Nuestra tristeza debe ser nuestra musa.

Porque al igual que Martin Luther King Jr., en aras del progreso, no podemos darnos el lujo de perder esta pelea. Sólo podemos darnos el lujo de hacerlo mejor.

Y debemos hacerlo mejor ... antes de que sea demasiado tarde.

Buscando una resolución? Trate de ser más feliz


Olvida el voto habitual de la dieta - empezar 2.016 de la derecha al hacer la alegría de su misión.


La felicidad a menudo se siente como este concepto escurridizo que no podemos coger bastante, pero en realidad, sólo se manifiesta en los momentos cotidianos. Es la alegría de ver a sus seres queridos después de haber sido separados por millas y acontecimientos de la vida. Es la pura emoción que se obtiene cuando usted finalmente conquistar un gran reto. Es la comodidad de llegar a casa y ver a su perro esperando en la puerta.


La felicidad no es algo para capturar, pero algo de cultivar. Es por eso que este mes estamos lanzando desafío felicidad HuffPost con una tarea para usted: Conviértete más alegre en 30 días.


La investigación muestra la felicidad es una opción, pero el cerebro tiene un "sesgo de negatividad." Esto significa que es probable que tienden a centrarse en sus problemas en lugar de sus placeres - y durante los siguientes cuatro semanas, vamos a darle las herramientas para cambia eso.


Así es como funciona: Cada día vamos a entregar contenidos relacionados con la felicidad en forma de consejos diarios, hacks y consejos sobre cómo ser alegre y proactiva en su vida cotidiana. W e'll proporcionar las herramientas para hacerse una versión más feliz, más saludable de sí mismo. El resultado final? Un estado de felicidad.


Listo para tomar el reto? Simplemente suscribirse a nuestro boletín diario.


Obviamente, nadie es perfecto cuando se trata de tomar decisiones positivas (incluso nosotros!). Es por eso que los hábitos son tan difíciles de formar y aún más difícil de romper. También vamos a embarcarse en este viaje felicidad con usted (y probablemente hacer algunos errores en el camino). Echa un vistazo a nuestro blog por qué decidimos renovar nuestra propia visión de la felicidad y estar al día sobre nuestro progreso con el boletín.


Saludos a un estado más feliz de la mente a finales de este mes. Te lo mereces.

¿Por qué estoy tomando el desafío de la felicidad - y por qué usted también debería hacerlo


¡Feliz año nuevo! La verdad es que el inicio de enero menudo me deja sentir todo lo contrario de feliz. Marca el final de las vacaciones. Los días son fríos y oscuros. Y es hora de volver a la rutina diaria.


Pero el comienzo del año no tiene que ser una decepción. Es todo acerca de cómo yo lo veo: Es el vaso medio vacío o medio lleno? ¿Debo concentrarme en lo positivo o lo negativo?


Así que en lugar de detenerse en la emoción de vacaciones es una y todo el mal tiempo, he decidido aceptar 30 días desafío felicidad de HuffPost. Y espero que se embarcará en este viaje conmigo!


Este es el trato: Cada día en enero, todos los participantes recibirán consejos, hacks y desafíos simples de HuffPost para ayudarnos a encontrar la felicidad en nuestra vida cotidiana.


Y la mejor parte? La felicidad no se detiene al final de enero. Este desafío ofrece las herramientas que necesitamos para mantener esa actitud positiva durante todo el año - y en los años venideros.


Hay otra razón por la que estoy tomando este desafío: creo que una actitud optimista me ayudará a lograr mis otras resoluciones. Ya sea para mejorar mis relaciones, el desempeño del trabajo o de salud física, todo comienza con la felicidad y gratitud.


Así que usted está listo para asumir el reto conmigo? Sólo Suscríbase a nuestro boletín diario. Estamos en esto juntos.


Adiós, espantosa enero. Aquí está a 30 días a partir de la búsqueda de nuestro lugar feliz.